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<阿里南线冈仁波齐转山10日>珠峰—冈仁波齐转山2天—扎达—日喀则

价格: 电询(自助定制游)

行程亮点:
阿里南线自助游,冈仁波齐转山
行程简介:
在冈仁波齐每逢藏历马年,转山的朝圣者多。据说这是因为佛祖释迦牟尼属马,马年转山一圈相当于其他年份转山....
集合地点:
           预约:提前0天

可选车型:
越野车

活动批次

  • 第1批:拼车每周三、周六出发;包车随时出发

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行程特色
据说,冈仁波齐转山一圈可洗尽一生罪孽,转十圈者可在五百轮回中免受地狱之苦,转108圈可得道成佛。据说,佛祖释迦牟尼生于马年。在佛的本命年即马年转山,转一圈相当于平时转十三圈,能额外增加十二倍的功德。据说,苯、佛相争的早期,佛教尊者米拉日巴与苯教徒纳若本琼于冈仁波齐峰斗法时的若干遗迹仍有存留。据说,开始你不相信。但是藏区的人民信了,而且用他们坚定的信仰,我们也开始相信了。这是一股神圣的力量,不是驱使,而是坚定!随着心,随着信仰跪拜在路上…….
西藏阿里南线是从拉萨为起点出发,经羊湖到以珠穆朗玛峰为的冰封雪山,站在三大圣湖之二的“玛旁雍错”,到神山“冈仁波齐”转山,在雪山与措湖之间完美的结合。沿途你还会领略到帕羊草原上如诗如画的田园牧歌风光,感受来自鬼湖拉昂错、“圣母山”纳木那尼峰的诱惑,你还会会看见札达土林,水平岩层地貌经洪水冲刷、风化剥蚀而形成的独特地貌,陡峭挺拔,雄伟多姿。。。。
行程介绍

D1:拉萨--羊湖--浪卡子--江孜--日喀则

D2:日喀则--拉孜--新定日--绒布寺(远观珠峰)

D3:绒布寺(远观珠峰)--老定日--萨嘎--仲巴

D4:仲巴--帕羊--霍尔--塔钦

D5:冈仁波齐转山第一天 曲古寺--止热寺

D6:冈仁波齐转山第二天 止热寺--卓玛拉山口--门曲--祖楚寺--塔钦

D7:塔钦--门士--巴尔--札达

D8:札达--巴尔--门士--塔钦--巴葛--霍尔--帕羊

D9:帕羊--仲巴--萨嘎--22道班--桑桑--拉孜--日喀则

D10:日喀则--曲水--拉萨

行程详情
D1
拉萨--羊湖--浪卡子--江孜--日喀则

行程亮点:卡惹拉冰川、羊卓雍错、岗巴拉雪山、远观(白居寺、宗山古堡)

早上从拉萨出发沿雅鲁藏布江前行,过曲水大桥上冈巴拉山,到山顶后俯瞰西藏三大圣湖之一的羊卓雍措(门票40元)。沿羊卓雍措而行,到达浪卡子县。从浪卡子到江孜,途中经过西藏三大大陆型冰川之一的卡若拉冰川,巨大的冰舌一直延伸到公路边,十分壮观。抵达江孜后观赏拍摄“英雄城”宗山抗英遗址、白居寺(门票45元),后经白朗县奔赴后藏重镇、西藏第二大城市日喀则。

住宿:日喀则

餐饮:自理

D2
日喀则--拉孜--新定日--绒布寺(远观珠峰)

行程亮点:绒布寺、远观珠峰

因时间不够可以等回程的时候来看札什伦布寺。翻越5200米的加措拉山口,驱车250公里到达定日。经定日边防站办理边检手续后,在巍峨壮丽、气势磅蜿蜒千里的喜马拉雅山脉中向地球之颠挺进,抵达世界上海拔高的寺庙—绒布寺(门票25元自理),拍珠峰容颜,绒布寺远望,是举世公认的眺望珠峰佳位置。因官方公告,暂时不能前往珠峰大本营哦,所以就只有在绒布寺居住了。

住宿:绒布寺

餐饮:自理

D3
绒布寺(远观珠峰)--老定日--萨嘎--仲巴

行程亮点:拉龙拉山口、佩古错、远观希夏邦马峰、远观冷布岗日、仲巴湿地 、远观珠峰

早起观赏拍摄珠峰日照金山,后依依不舍的告别世界高峰——珠穆朗玛峰,经老定日观高原沼泽湿地、喜马拉雅山脉群峰,午餐后前往希夏邦玛保护区,远观希夏邦玛峰,佩枯措,驱车从萨嘎到仲巴一段路,有着大片的湿地,有机会可以看看,后抵达仲巴住宿。

住宿:仲巴

餐饮:自理

D4
仲巴--帕羊--霍尔--塔钦

行程亮点:玛旁雍措、拉昂措、远观冈仁波齐峰、远观纳木那尼峰、公珠错

早上从仲巴出发,沿途中的雅鲁藏布江就发源于仲马县境内的杰玛央宗冰川。沿途风光如画,可以不停的拍照。但是从仲巴开始,公路两旁的土地开始严重沙化,距帕羊还有23公里时会过垭口,下山途中直到帕羊的沿途都能看到沙丘。在这段路程拍摄的照片经常能把草原、沙丘、河流、湖泊和雪山同时定格。然后到达海拔5211米的马攸木拉山口,山口上风好大。从马攸木拉山口再开车半小时,就到了公珠措。公珠措意为“中流湖”,在阿里地区普兰县境内,位于县驻地东北,海拔4768米,面积61平方公里,是咸水湖,湖滨为天然牧场。这里你有幸的话可以看见很多藏野驴。从公珠错没有多久就能到玛旁雍错和拉昂错了。因要去冈仁波齐转山的话,就要在这里买票了,需要200元(神山冈仁波齐和圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错)。站在玛旁雍错湖边,可以拍到湖对面的冈仁波齐峰,这个时候你可以拍到阿里风光代表作:神山圣湖。

住宿:塔钦

餐饮:自理

D5
冈仁波齐转山第一天 曲古寺--止热寺

行程亮点:止热寺、曲古寺、经幡广场、神山西侧日落


今天要转山,需要要早点出发哦!从萨嘎出发前往神山神湖鬼湖,途中瞭远看到冷不岗日山峰,海拔7095米,到达帕羊,先参观神湖玛旁雍错中国湖水透明度较大的淡水湖泊。曾与拉昂错(鬼湖)相通,后由洪积,冰水堆积物堵塞而演化为内流湖。玛旁雍错有“世界江河之母”的美誉,旁边有一个鬼湖,藏语叫“拉昂错”,意为“有毒的黑湖”而拉昂错是咸水湖。拉昂错,人称鬼湖,与圣湖一堤之隔,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。。中午在帕羊饭店用午餐,餐后经边防检查站到神山—岗仁波齐下的小镇塔尔青站在玛旁雍错湖边,可以拍到湖对面的冈仁波齐峰,这个时候你可以拍到阿里风光代表作:神山圣湖。开启转山之路,全程约20公里,海拔上升约535米,耗时6-10小时,主要地形为缓上坡。


从塔钦后出发(朝着神山方向沿着街直直走到头,然后走左边的路,马上就看到买票的地方了,是的,转山要买票150)


*1小时左右的微微上坡,到达山坡顶部,放眼望去是一片五颜六色的经幡

*1小时左右的微微下坡,达到佛塔处(天葬场)

*沿着河一路走,约3-4个小时可达到止热寺,海拔5210(东侧可看见神山,据说是最佳观景点,因此很多人留宿、驻足,住宿30-120元不等,有热水,有电,人多热闹)

*因为下午4-5点就到了止热寺,天还大亮,体力也充足,所以当时没有在止热寺住宿,继续走2-3小时可以到一处山脚下的藏民帐篷,非常小,一共两个帐篷,不到20个床位。有热水有电有被有垫子,50块;

PS:从止热寺向前大约4公里就到达天葬场,堆放着许多玛尼堆,地上散落许多衣物,都是朝拜者的,据说将随身衣服安放于此,象征着一次死亡,可免受一次轮回之苦。


注:不转山的队员也可跟着大部队一同出发,徒步3小时到达经幡广场,近距离欣赏岗仁波齐神山,自由拍摄后,原路返回神山乡,等待次日与大部队集结。


住宿:止热寺

餐饮:自理

D6
冈仁波齐转山第二天 止热寺--卓玛拉山口--门曲--祖楚寺--塔钦

行程亮点:卓玛拉山口、门曲、祖楚寺、远眺玛旁雍措、托吉错


全程约32公里,海拔上升约420米,下降820米,耗时9-14小时。

*5:00多就出发开始爬山,一路向上,此段路均是上坡,略抖,消耗体力,卓玛拉山口就在前方;

*3-4小时之后到卓玛拉山口,海拔5630,无边的经幡与虔诚的信徒一定会打动你,如果今生有什么要忏悔的,就是现在;

*卓玛拉山口全部都是下坡路,一段碎石台阶后,俯瞰有一潭翠绿的湖—冰碛湖,是藏民心中大慈大悲的湖;

*1-2小时的下山路,可抵达第一个帐篷休息点,休整吃饭;

*2-3小时可到达尊珠寺(又叫仲哲普寺),中间还有2-3个帐篷休息点,这一段路会经过小溪和草地,有一段比较泥泞;

*最后3-4小时的下山路回到塔钦,恭喜,你见别人所不见,你到别人所不到,大哭一场或者大吃一顿。


住宿:塔钦

餐饮:自理

D7
塔钦--门士--巴尔--札达

行程亮点:远眺玛旁雍措、拉昂措、札达土林日落、古格王朝遗址

早上起来看看塔钦是一个很神奇的小县城,站在主街道上,往北看是“白馒头”冈仁波齐峰,往南瞧是英俊的纳木那尼峰。离开塔钦上219国道,在公路旁可以清楚地看到冈仁波齐神山雄伟的身姿。从塔钦往西北方向驱车1.5小时,来到莲花生寺(也称扎不日寺)。位于象泉河畔的莲花生寺与莲花生大师有很紧密的联系,藏民们认为转完冈仁波齐,还要到这里转经才算圆满。莲花生寺的转经道转一圈需要1小时。这个就看你是否还有经历了哦! 接下来会到达冈仁波齐峰卓玛拉山口的微型版本,标记是玛尼石、大量的牦牛角和头骨。继续往前看到一个洞,藏民在此取“酸”土以作药用,木头也吃了一口“酸土”,据说能治胃病。后沿着象泉河走到扎不日温泉,转经路线完成一圈。午饭在门士吃饭后,到巴尔兵站需要56公里,都是2007年才修好的柏油路,那里要检查身份证和边防证。出巴尔兵站后,开始翻越隆嘎拉山(海拔5160m),过山口后山体的颜色变得五彩斑斓,一路尽是没完没了的山,上上下下。翻过海拔5160米的隆嘎拉山后,会在一个垭口看见天使之泪——龙嘎措琼湖(世界上小的湖)。欣赏完“天使之泪”后抵达札达土林。这个时候咱们可以安排时间去探秘古格王朝遗址等景点哦!

住宿:札达

餐饮:自理

D8
札达--巴尔--门士--塔钦--巴葛--霍尔--帕羊

行程亮点:托林寺、札达土林日出、拉昂错、玛旁雍错、远观纳木那尼峰、眺望冈仁波齐

早起观赏札达土林日出,去托林寺转一圈,然后出发。托林寺坐落于札达县城西北,始建于北宋时期,是古格王国在阿里地区建造的第一座佛寺,1996年被列为“一级文物保护单位”。从札达到霍尔沿途中可以远观鬼湖“拉昂错”和西藏三大圣湖之一的玛旁雍错,眺望神山冈仁波齐峰以及“圣母山”之称的纳木那尼峰,到达霍尔。霍尔,藏语翻译成汉语是“蒙古人”。其实有知识渊博的藏族告诉我,霍尔早在藏族人口中是对来自北方的各种异族的统称。不过,在我对西藏的了解中,我知道公元17世纪固始汗的和硕特部统治了相当大疆域的雪域高原,为了帮助和兴旺黄教的发展,固始汗不但大兴寺庙还广泛的从蒙古部落里留下数以万计的人种在高原的各个角落定居,正是因为固始汗部在藏语里被称为“霍尔”,所以当时在西藏有很多很多蒙古人聚居的村落都被称之为了“霍尔”,我想,我宿营的这个地方,就应该是这个历史来源的!过了霍尔后到目的地帕羊住宿!


住宿:帕羊

餐饮:自理

D9
帕羊--仲巴--萨嘎--22道班--桑桑--拉孜--日喀则

行程亮点:桑桑草原风光、远观冷布岗日、22道班、仲巴湿地

早餐后从帕羊出发,这里离天很近,云层很低;这里大地辽阔,雪山延绵,湖泊空灵。前往桑桑镇,“桑桑”藏语意为水质好、草质好的地方。桑桑酥油是用牦牛奶提炼的酥油。草鲜水美的地方产出的酥油味道更纯正,桑桑酥油极负盛名,是进贡历代班禅的极品酥油,闻桑桑酥油盛名购买者甚多,除了在该镇其它地方很难买到,现已供不应求。两边的雪山的渐渐离我们远去,经萨嘎沿着雅鲁藏布江下行,伴随着无数的牛羊群,观桑桑草原风光后途径拉孜,后到达目的地后藏重镇、西藏第二天城市日喀则住宿。

住宿:日喀则

餐饮:自理

D10
日喀则--曲水--拉萨

行程亮点:札什伦布寺

在日喀则早餐后,观札什伦布寺,札什伦布寺是西藏日喀则地区大的寺庙,位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。札什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。札什伦布寺是全国著名的六大黄教寺院之一。后沿着雅鲁藏布江而下,跟着朝圣的脚步抵达圣城拉萨,圆满完成此次壮美旅程。

住宿:拉萨

餐饮:自理

服务标准
费用包含


1、交   通:全程越野车 ,一人一个正座,摄影包放至最后一排座。请在报名时预付,以便预留座位;过路过桥费、油费、停车费、维修费和师傅劳务费。

2、保   险:出团期间旅游意外保险50万元/人,理赔以保险公司规定为准。途中若发生人身意外,由承保的保险公司按有关保险条例理赔,我方协助办理理赔;

3、接   机:包车免费接送机(独立成团包车免费接机一次,散客不含接机,请见谅!)

4、导   游:司机兼导游玩转西藏,经验丰富,驾龄5-20年,所以将会是您最好的向导。

5、赠送:


氧   气:随车钢瓶式氧气一个

地   图:每人赠送一份精美西藏地图

红景天:每车赠送一盒

医药包:随车医药包一个

(注:赠送活动解释权归博达公司所有!!)



费用不包含

门 票:因此线路为自助方式,全程自理。
用 餐:不含餐.建议大家自备零食或AA制。师傅的由同行驴友均摊。
住 宿:因此线路为自助方式,全程住宿自理。(沿线宾馆多未评定星级,因处于高原地带,水、电资源缺乏,很多酒店都是按时供应热水,有时候也会遇到停水、停电的情况。)。

温馨提醒

郑重承诺,本活动为户外活动,为纯玩团,绝无进店购物消费!

1、温馨提醒: 由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人
2、温馨关注:
A.由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外,保持身体的干燥也很重要。
B.尽可能准备防治急性高原病的药物,也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
C.藏区地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
D.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,组织方不予任何赔偿。
E.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
3、特别提示:
A.因长时间高原行车,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在组织方,
B.该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,必须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步,部分地区旅游设施落后、各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备
C.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。
D.活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。
E.沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用。

须知:此线路为纯户外自助活动,如离出发前15天以上取消行程,金额不予退还,可作下次参加本俱乐部任意活动预定凭证!离出发前15天以内取消行程不予退还和保留!
另:因长时间高原行车,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在组织方,组织方不承担偿责任,由此产生的超支费用由游客自理!

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尾款需在活动集合前三天通过支付宝、微信支付、银行汇款等三种方式补齐

合同签订

在活动集合时,博达户外的领队会跟团友签署一份纸面合同,充分保障大家的权益

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